随着社会经济的发展，人们的生活水平也不断提高，但是在生活中难免会遇到一些突发情况，导致无法按时还款。如果遇到这种情况，很多人都会选择向银行申请停息挂账，以减轻自己的经济压力。那么，自己可以和银行申请停息挂账吗？下面就此问题一起来探讨下。
自己可以和银行申请停息挂账吗？
可以。
若想申请停息挂账，前提是满足停息挂账的条件，具体如下：
1、具备还款意愿
借款人需要具备还款意愿，即愿意积极主动地还款，而不是消极对待、拒绝还款。只有借款人有还款意愿，才能与银行协商，商讨停息挂账的相关事宜。
2、具备还款能力
银行会评估借款人的经济状况、收入情况和负债率等因素，来判断借款人是否有能力在停息挂账期间偿还债务。如果借款人的还款能力不足以偿还欠款，银行就无法为其提供停息挂账的服务。
3、欠款已经逾期
银行需要确保借款人已经意识到自己的还款义务，并已经尽力偿还贷款。如果借款人的欠款尚未逾期，银行将无法同意停息挂账的申请。
4、经济困难
借款人必须能够证明自己确实存在经济困难，如失业、疾病、意外事故等。
在满足上述条件后，即可主动联系银行进行协商还款，具体流程如下：
1、提出申请
借款人向银行提出停息挂账的申请，并说明申请原因和还款计划。期间，需要按照银行要求，上传相关困难证明，比如失业证明、疾病诊断证明、低保证明等
2、等待银行审批
银行收到申请后，会进行审核，包括审核借款人的资信情况、还款能力以及是否有还款意愿等。一般来说，需要1-2个工作日时间，审批时间因银行而异，具体以经办银行的规定为准。
3、签订还款协议
如果银行同意停息挂账的申请，会与借款人签订还款协议，还款协议包括还款方式、还款期限等内容。还款方式一般有分期还款和一次性还款两种，还款期限因贷款类型和借款人情况而异，一般为几个月到几年不等。
4、按照约定还款
借款人按照协议约定的还款计划进行还款，银行暂停计息。如果借款人未能按时还款，可能会导致还款计划失败，甚至还可能会被追究法律责任。
需要注意的是，停息挂账虽然可以减轻借款人的还款压力，但也会对借款人的信用记录产生一定的影响，可能会被银行列为风险客户。
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